|
Siste klubbrekorder
|
|
Bergen Swim Festival:
Ine Charlotte Hagen
11. mai:
50m bryst 34,40
12. mai:
100 medley 1:09,76
NM i Stavanger:
John Hage Gaarder
18.april
50m rygg 27,29
50m rygg 27,21
20. april
100m rygg 59,16
Ine Charlotte Hagen
17. april
200m bryst 2.35,92
100m bryst 1.14,71
100m bryst 1.14,07
Norsk Masters rekord:
Linn Krogh Hansen
Klasse 35-39 år
NMM i Asker:
04.04.2008:
200 bryst: 2.58,94
|
|
|
Velkommen til Lørenskog-Rælingen
Kappsvømmingsklubb.
|
|
Velkommen som svømmer i LRK. Her finner du en orientering
og noen praktiske opplysninger.
- Velkommen til
klubben
- Innmeldingsskjema
Svømmeklubben gleder seg over at det er så mange som
ønsker å begynne med svømming som idrett. Har
du en sønn eller datter som ønsker å begynne
å svømme hos oss, så fyll ut innmeldingsskjemaet
og send det til innmelding@l-r-k.com.
Etter at innmeldingsskjemaet er sendt inn vil dere få bekreftet
innmeldingen.
|
|
Nyheter
|
|
11.06.2008
|
Klubbmestre
og Flemings pokal.
Klubbens
årlige sommerfest gikk av stablen mandag 9. juni og det var
over 100 påmeldte Det ble spist og drukket og spist ennå
litt til, før kveldens høydepunkt kom: utdeling av
medaljer og merker til svømmerene.
Etter
utdeling av medaljer i alle årsklassene ble årets klubbmestere
kåret: John Hage Gaarder og Ine Charlotte Hagen.
Flemings
Pokal ble i år delt ut, etter et års fravær.
Ine Charlotte Hagen fikk den for sin gullmedalje på 200 bryst
i junior NM i 2007.
|
|
|
02.06.2008
|
Terminlisten
er oppdatert.
Terminlisten
er oppdatert med nye resultater og invitasjoner. Du finner det under
"terminliste" i menyen
på venstre side.
|
|
|
02.06.2008
|
LRK
Vannpolo i junior-NM.
Jr. NM/Nordby cup i vannpolo i perioden 9.-11. mai 2008 ble holdt
på Nordbytun bad i Ås kommune. Grunnet for få
påmeldte lag blir dette et uoffisielt Jr.NM, men flere gode
lag var med.
Les mer her.
|
|
|
21.05.2008
|
Sommerfest!
Utøvere, foreldre, søsken, trenere og andre medlemmer
i LRK inviteres til sommeravslutning på Kjenn skole mandag
9. juni kl. 18.
Les
hele invitasjonen her.
|
|
|
16.05.2008
|
Nye
klubbrekorder!
Vi
gratulerer Ine
Charlotte Hagen med de nye klubbrekordene på 50 bryst på
34.40 og 100 medley på 1:09,76 under Bergen Swim Festival
11.-12. mai!
Se
alle rekoder under "klubbrekorder".
|
|
|
16.05.2008
|
Romerikes
Blad: "Rent bord i juior-NM i vannpolo"
"Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubbs
vannpolospillere gjorde nærmest rent bord i VPU Cup i helgen,
som regnes som nors juniormesterskap i vannpolo."
Les mer under "Presseklipp".
|
|
|
26.04.2008
|
Nye
klubbrekorder!
Vi
gratulerer John Hage Gaarder med de nye klubbrekordene på
50 rygg på 27.21 og 100 rygg på 59.16 og Ine
Charlotte Hagen med de nye klubbrekordene på 100 bryst på
1:14.07 og 200 bryst på 2:35,92 under NM i Stavanger 17.-20.
april!
Se
alle rekoder under "klubbrekorder".
|
|
|
Tidligere saker finner du her.
|
|
|