LRK - Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubb

Lørenskog - Rælingen Kappsvømmingsklubb
Postboks 155, 1471 Lørenskog
Stiftet 20. august 1967

	Forside
	Informasjon
	Partiene
	Vannpolo
	Svømmekurs
	Treningstider
	Terminliste
	Klubbrekorder
	Flemmings pokal
	Presseklipp
	Bilder og reportasjer
	Linker
	Sponsorer

Siste klubbrekorder

Bergen Swim Festival:

Ine Charlotte Hagen
11. mai:
50m bryst 34,40

12. mai:
100 medley 1:09,76

NM i Stavanger:

John Hage Gaarder
18.april
50m rygg 27,29
50m rygg 27,21

20. april
100m rygg 59,16

Ine Charlotte Hagen
17. april
200m bryst 2.35,92

100m bryst 1.14,71
100m bryst 1.14,07

Norsk Masters rekord:

Linn Krogh Hansen
Klasse 35-39 år

NMM i Asker:

04.04.2008:
200 bryst: 2.58,94

Velkommen til Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubb.

Velkommen som svømmer i LRK. Her finner du en orientering og noen praktiske opplysninger.

- Velkommen til klubben
- Innmeldingsskjema

Svømmeklubben gleder seg over at det er så mange som ønsker å begynne med svømming som idrett. Har du en sønn eller datter som ønsker å begynne å svømme hos oss, så fyll ut innmeldingsskjemaet og send det til innmelding@l-r-k.com.
Etter at innmeldingsskjemaet er sendt inn vil dere få bekreftet innmeldingen.

Nyheter

16.05.2008	Klubbmesterskap! LRK's Klubbmesterskap arrangeres torsdag 22. mai på Sandbekken fra 18:00 - 21:00. Møt opp! Les hele invitasjonen her.

16.05.2008	Nye klubbrekorder! Vi gratulerer Ine Charlotte Hagen med de nye klubbrekordene på 50 bryst på 34.40 og 100 medley på 1:09,76 under Bergen Swim Festival 11.-12. mai! Se alle rekoder under "klubbrekorder".

16.05.2008	Romerikes Blad: "Rent bord i juior/NM i vannpolo" "Lørenskog-Rælingen Kappsvømmingsklubbs vannpolospillere gjorde nærmest rent bord i VPU Cup i helgen, som regnes som nors juniormesterskap i vannpolo." Les mer under "Presseklipp".

16.05.2008	Terminlisten er oppdatert. Terminlisten er oppdatert med nye resultater og invitasjoner. Du finner det under "terminliste" i menyen på venstre side.

26.04.2008	Nye klubbrekorder! Vi gratulerer John Hage Gaarder med de nye klubbrekordene på 50 rygg på 27.21 og 100 rygg på 59.16 og Ine Charlotte Hagen med de nye klubbrekordene på 100 bryst på 1:14.07 og 200 bryst på 2:35,92 under NM i Stavanger 17.-20. april! Se alle rekoder under "klubbrekorder".

26.04.2008	Nordre Aker Budstikke: "Gullrush i vannet" "Svømmeren Linn Krogh Hansen imponerte stort i masters-NM i Asker nylig. Fredag åpnet hun mesterskapet med å ta gull i C-klassen (35-39 år) på 200 meter bryst, der hun også satte ny norsk rekord. Den nye rekorden lyder på 2.58,94." Les mer under "Presseklipp".

14.04.2008	LRK i lokale Medier "Gang på gang har unge svømmere i Lørenskog - Rælingen Kappsvømmingsklubb (LRK) gjort seg bemerket på stevner." Se bilder og film på Lokalavisens nettsider.

14.04.2008	Åtte gull i Masters- NM Lørenskogsvømmerne beviste i helgen at de også hevder seg blant de ti beste klubbene i landet på mastersnivå. Med åtte gull, fem sølv, fem bronsje og en norsk rekord ble klubben ranket som åttende beste klubb på medaljestatistikken etter NM på Risenga i Asker. Les mer her.

03.04.2008	Svømte seg til nye medaljer "Nok en gang viste unge svømmere fra Lørenskog og Rælingen Kappsvømmeklubb seg fram under ÅMØ i Bergen i helgen." Artikkel fra Lokalavisen.

Tidligere saker finner du her.

Sist oppdatert: 16.05.2008